Den siste tida oppsummert:

Eg innser at eg må oppdatere bloggen oftare. Skal bli flinkare til det!

Kva har eg gjort sidan sist?

IMG_8311-1

Sprunge Vinterkarusellen. Første 10km i år, tiden vart 51:01. Så kom eg jo i Kondis:

<img src="https://

Blir ikkje betre enn det…

IMG_8330-0

Har som vanleg svinga innom verdas beste treningssenter BergenFitness

IMG_8342-0

Vore på toppturkurs på Fjellsportfestivalen

IMG_8397

IMG_8375

IMG_8369

Ete sushi:

IMG_8438

Ellers har eg svømt, vore på spinning og jogga litt. Skal skrive litt meir om treningen min ved eit seinare høve. Stay tuned!

God trening! 🙂

Advertisements

Det humpar og går…

I dag er det 144 dagar til Ironman 70.3 Haugesund!

IMG_8192

Er eg i rute? Høhø. Neppe. Men, som overskrifta tilseier: Det humpar og går!

Svømming var fokus i haust/vinter, og det går smått om senn framover. Sykling blir det lite av enda, men litt spinning. Ellers er det styrke og løping som gjelder. Kroppen kranglar litt, men ikkje noko alvorleg. Håpar etterkvart eg er sterk nok til å tole å auke treningsmengden. Men: Det er risikosport, så små steg.

Veka så langt: Joggetur mandag (10km), styrketrening på BergenFitness med godgjengen på tysdag, svømming i fantastiske AdO og faktisk intervallar i motbakke med miniane på fotballtreningen i dag. 🙂

IMG_8155

Stå på folkens, våren er like rundt hjørnet! 😉